hirishunryoのブログ

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手作りハンバーグとカニカマ、アボカド入りサラダと

ほうれん草のお浸しとコンポタスープです











  

今日は陽射しが、何気に春らしい感じがいたします。

３．１１の今朝は、朝９時より津波防災訓練？に参加して来ました。

商店街の方、自治会の方々、消防署・警察署の方々も参加しておられ

国道から県庁の北側まで避難経路を歩いてまいりました。

以外に坂道が大変でしたが、参加された方々それぞれ頑張ってましたよ～！

私にはチョッとは運動になったかもです

防災意識は日頃から、きちんと持ってないとね。

まだまだ外は寒々としておりますが、弊社店舗内ではデンドロビウムが満開

私が、かれこれ一年育てておりました・・デンドロビウムの花が咲いてくれました。



せっせと水と肥料をやり続けて一年！　やっと咲いてくれて超嬉しいです

しばらく綺麗な花が眺めれて、気持ちがホッこりします。

本日は、３月の臨時休業のお知らせをさせて頂きます。



  

古いことに習熟して新しいことも

　　わきまえれば、教師となれるであろう



　今日の花言葉

　房咲き水仙　　　　　思い出、記念


  

～12月16日～話題入り♡
のせて焼くだけ～♪包丁もまな板も何も要りません～笑
１人ランチや朝食に♡



材料 （１人分）
食パン
1枚
ハム
1枚
チーズ(とろけるタイプ)
1枚
ケチャップ
少々





1

食パンの上に、ケチャップを少々かけて⇒ハム⇒チーズをのせます

2

チーズがこんがりとろけるまで、トースターで焼いたら完成です

3

12月16日＊話題入りしました♡
超簡単レシピなのに恐縮です＞＜　本当に有難うございます♡♡





タイトリスト AP1 714 アイアン 8本セット


  

作り方も計量も出来るだけ簡単に分かりやすくしました。でも味は本格!!
バレンタインのプレゼントにもぴったりです♪





材料 （ココット約２個分）
板チョコ
１枚
バター
20グラム
卵
１個
砂糖
大さじ１
薄力粉
大さじ１
洋酒 (なくてもok）
小さじ１




ロケットボールズ アイアン


  

冷凍していたラタトゥイユを解凍して
お昼を作ってみました！(^-^)

いろいろ代用したので、あくまで風です。

バター→マーガリン
ホワイトソース→塩、小麦粉、牛乳混ぜたもの
ミートソース→ラタトゥイユ&ツナ缶
ラザニア生地→シュウマイの皮(軽く湯どうし)

器にマーガリン塗って、ラタトゥイユ&ツナ
を1/2入れてシュウマイの皮を並べて敷く。

ホワイトソースもどきをかけ、ラタトゥイユ
&ツナの残りを入れる。なるべく平たく。

上にピザ用チーズ乗せてトースターで焼いた。

本物のラザニアという物を食べたことないので、
「まぁ、こんな感じでいっかなっと♪」(^o^)

クックパッドなんか見ると生地代わりに
餃子や餃子の皮使ってるし、シュウマイの皮
でもいいよね？f(^_^)


ベース‼︎

足が～～～

  

■ はじめに

「夏風邪(なつかぜ)」はその名の通り、夏にひく風邪です。発熱や腹痛、下痢、激しい咳などの症状があり、他の風邪と同じように対処してよいものか困る人も多いようです。夏風邪に戸惑うことのないよう家庭でもできる予防法と対処法の正しい知識を身につけておきましょう。

■ 夏風邪の特徴

◎ 夏風邪のウイルスの特徴

夏風邪は冬の風邪とは感染するウイルスの種類が異なります。風邪の80～90%はウイルスの感染が原因で起こりますが、そのウイルスの数は200種類以上あると言われています。多くのウイルスは寒くて乾燥した環境を好むため、冬に風邪(普通感冒)やインフルエンザが大流行します。しかし、なかには暑くて湿度が高い夏の環境を好むウイルスもいます。エンテロウイルス(コクサッキーウイルス、エコーウイルスなど)やアデノウイルスがその代表で、胃腸障害を伴うことが多い夏風邪の原因となっています。一方、のど、鼻の症状や発熱を伴うことの多い冬の風邪は、RSウイルス、コロナウイルスやインフルエンザウイルスなどが原因で起こります。春や秋にはライノウイルスが原因で起こるケースが多くなります........  

夏ならではのデートスポットってたくさんあるけど、「暑いし混んでいるし、ホントはあんまり行きたくないんだけど…」という女子も少なくないのだとか。そこで女子のホンネを探るべく、25～34歳の女性100人に「夏に行きたくないデートスポット」を聞いてみた。

■夏に行きたくないデートスポットTOP5
1位　心霊スポット　62人／100人中
2位　山（登山）　38人／100人中
3位　海（海水浴）　33人／100人中
4位　動物園　17人／100人中
5位　ビアガーデン、音楽フェス　15人／100人中  

2010年のプレーオフ最終戦「ザ・ツアー選手権」を制したのを最後に、ここ３シーズン勝利が無いジム・フューリック。今季メジャー最終戦「全米プロゴルフ選手権」最終日を単独首位で迎えたが、ジェイソン・ダフナーにタイトルを譲り、２位に終わった。


負の連鎖を止めることはまたもできなかった。フューリックは昨年、「タンパベイ選手権」から「全米オープン」、「WGCブリヂストンインビテーショナル」、「マックグラッドリークラシック」の４試合で最終日をトップで迎えながら、いずれも逆転負け。さらに米国と欧州の対抗戦「ライダーカップ」でも、最終日にセルヒオ・ガルシアに土壇場で敗れ“戦犯”のひとりとなった。  

ヤンキースのイチロー外野手（３９）は９日（日本時間１０日）、本拠地で行われたタイガース戦に「２番・右翼」で出場し５打数３安打。日米通算４０００安打まで、あと８本とした。ヤンキースは延長十回にサヨナラ勝ちし、連敗を４で止めた。

　一回無死一塁で迎えた第１打席で左前打を放ち、先制を演出。三回無死一塁の第２打席も左前へ運びチャンスを広げると、カノの適時打で一塁から一気に生還した。七回の第４打席は二塁内野安打だった。

　薬物騒動のロドリゲスは今季初めて本拠地に登場したが、４打数無安打３三振だった。

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